Как вы себя чувствуете, когда идете в свой дом? Счастливый? Спокойствие? Переполненный списком «сделать»? В сегодняшнем беспокойном мире всегда присутствует стресс, но ваш дом не должен его вносить. «Ваш дом либо воспитывает, либо поддерживает вас, либо истощает вашу энергию и оставляет вас измотанными», - говорит дизайнер интерьера, эксперт по сознанию и основатель и главный исполнительный директор Home and Harmony Lifestyle, Криста О'Лири. «В сегодняшнем неистовом мире более важно, чем когда-либо, создать спокойное и спокойное пространство, которое позволит вам зарядиться».
В своей новой книге, Главная В Гармонии - Проектирование Вдохновленной Жизни, Сегодня из Hay House О'Лири использует свои знания о дизайне, психологии и зеленой жизни, чтобы помочь читателям избавиться от токсического образа жизни и превратить свой дом в расслабляющее пространство и, в свою очередь, жить счастливее.
Ниже она разделяет некоторые из ее простых решений для создания вашего собственного святилища:
1. Все номера имеют важное значение: Даже те, которые упускаются из виду или без присмотра. Является ли это пространством, которое вы еще не закончили украшением или семейством, часто бывает легче закрыть дверь в эти комнаты и разобраться с ними в другой день. К сожалению, они взвешивают ваше бессознательное и забирают вашу энергию - это, по сути, задача, оставленная незавершенной. Создайте домашнюю гармонию, сделав каждое пространство в вашем доме вдохновленным.
2. Покоряйте беспорядок: Беспорядок производит физический и бессознательный хаос. Мало того, что он может оставить вас взбираться, чтобы найти ключи, когда вы мчитесь в дверь, но это может повлиять на вас, даже когда вы сидите за своим столом в 20 милях. Положите план на место. Будь он готов лопнуть из-за дверей шкафа или это эти груды бумаги на столе в столовой, пришло время решать задачи и приручать создаваемое им напряжение.
3. Цвет: Цвет влияет на вас на эмоциональном, психологическом и физическом уровне. Исследования показали, что цвет может изменить температуру тела и аппетит. Это может повлиять на ваше настроение или уровень энергии. Начните осознавать, как разные цвета влияют на вас, прежде чем определять, какой оттенок для рисования ваших стен.
4. Удалите Bad Mojo: Опыт, который у вас был в вашей жизни, висит у стен или сидит на полках вашего дома. У вас, вероятно, есть воспоминания, связанные с вашим кушеткой или картиной на стене. Когда ассоциации отрицательны, эти напоминания могут истощить вас. Помните о предметах в вашем доме, которые связаны с нежелательными чувствами. Удалив это «плохое mojo», вы будете на один шаг ближе к созданию безмятежного пространства.
5. Положительные вибрации: Как только вы узнаете о воспоминаниях, которые составляют ваш дом, обратите внимание на те предметы, которые приносят вам улыбку. Начните добавлять предметы из забавных экскурсий, которые напоминают вам о хороших временах и приподнимают людей. Эти предметы дадут вам стимул и воспитание и вдохновляют вас, когда вы двигаетесь через свой дом и жизнь.
6. Священный лозунг: Решите, какие качества, характеристики и атмосферу вы хотите создать и назовите его - это ваш «Священный лозунг». У каждого из нас есть уникальные потребности, которые наша среда может поддержать нас в выполнении; начните определять, как ваша среда может вам помочь. Поместите этот слоган в пятно, которое будет служить ежедневным напоминанием, чтобы помочь вам сосредоточиться на идеальной жизни и доме.
7. Воспитывать природу: Врожденно, как люди, мы призваны ценить природную красоту вокруг нас. Это особенно верно в природе. Включая естественные элементы в ваше пространство, вы кормите внутреннее стремление глубоко внутри вас, которое способствует чувству внутреннего спокойствия и покоя. Принесите в деревянную чашу, фонтан или желуди, чтобы поощрить пространство безмятежности.
8. Мощность завода: Растения важны по многим причинам при проектировании восстановительного дома. Это не только дополнительный способ привнести природу в ваш дом, но также помогает очищать и повторно окислять воздух в помещении. Включение растений в ваш дизайн поможет устранить ядовитые газы из многих продуктов, давая вам спокойный вздох облегчения.
9. Приветствуем Windows: Мы живем в ядовитом супе, который может создать дисгармонию и болезнь. К сожалению, воздух, попавший в ваш дом, во много раз более токсичен, чем воздух на открытом воздухе. Открывайте свои окна каждый день и не забудьте сделать глубокий вдох.
10. Технологические зоны: Выделение пространств для игры, отдыха и работы поможет вам бессознательно перейти от одной деятельности к другой с легкостью и изяществом. Разработайте макет в своем доме с обозначенными областями для различных видов деятельности. Это создает автоматический сигнал для вашего подсознания, информирующий вас о том, что настало время для конкретной деятельности. Это поможет создать пространство, поддерживающее баланс и гармонию.
11. Принять меры: Легко стать переполненным повседневными делами в современном мире. Добавление предметов, которые необходимо выполнить вокруг вашего дома, может быть утомительным. Потратьте минутку, чтобы подумать о том, что вы хотели бы, чтобы ваш дом и жизнь выглядели и начинались с маленьких шагов каждый день, чтобы создать спокойный и спокойный дом. Помните, что небольшие шаги помогут вам приблизиться к вашей цели, чем бездействие.
